Linalool – El terpeno floral que reduce la ansiedad y apoya contra las convulsiones

Introducción

Ese aroma relajante que sentimos al oler la lavanda es más que placentero: es terapéutico. El Linalool es un terpeno con un perfil floral, dulce y ligeramente especiado, presente en decenas de plantas —incluyendo el cannabis— y muy valorado en medicina natural.

Este compuesto destaca por su capacidad para reducir la ansiedad, ayudar a controlar convulsiones, modular el dolor y mejorar la calidad del sueño. En este artículo te contamos cómo actúa, en qué variedades de cannabis puedes encontrarlo y cómo aprovecharlo de manera segura como parte de un tratamiento integral.

El linalool es un monoterpeno alcohólico con aroma floral característico. Es uno de los compuestos más utilizados en aromaterapia y herbolaria clínica, y está presente en:

• Lavanda

• Albahaca

• Laurel

• Menta

• Cannabis (en distintas proporciones)

En el cuerpo humano, actúa sobre receptores GABA, el sistema endocannabinoide y los canales iónicos relacionados con la percepción del dolor y la actividad neuronal.

Reduce la sobreexcitación del sistema nervioso. Se ha usado para tratar ansiedad generalizada, pánico y estrés postraumático.

💡 Antiepiléptico

Estudios en animales han demostrado su capacidad para reducir la frecuencia e intensidad de las convulsiones, especialmente en combinación con CBD.

😴 Inductor del sueño

Potencia los efectos de THC y CBN en formulaciones nocturnas. Ideal para insomnio por ansiedad o dolor crónico.

🔥 Antiinflamatorio y analgésico

Reduce la liberación de citoquinas proinflamatorias. Ayuda en dolores musculares, cólicos menstruales o fibromialgia.

🦠 Antimicrobiano y protector dérmico

Inhibe el crecimiento de bacterias y hongos en aplicaciones tópicas, especialmente combinado con lavanda y árbol de té.

• Linck et al. (2009): demuestran efectos ansiolíticos comparables a benzodiacepinas, pero sin efectos adversos ni dependencia.

• Russo (2011): destaca al linalool como modulador central del efecto séquito, potenciando el CBD en epilepsia.

• Peana et al. (2002): confirmaron efectos analgésicos en modelos animales a través de la inhalación.

• Sabogal-Guáqueta et al. (2021): sugieren su potencial en enfermedades neurodegenerativas como Alzheimer.

• Royal Domina

• Lavender Kush

• Do-Si-Dos

• Zkittlez

• LA Confidential

👉 Nota AMEM: Ideal para pacientes con ansiedad, insomnio, epilepsia, fibromialgia o migrañas, especialmente en microdosis nocturnas o fórmulas sublinguales con CBD dominante.

• Aceite esencial de lavanda (Lavandula angustifolia)

• Albahaca y laurel

• Cilantro

• Infusión de flores de lavanda (uso tradicional en herbolaria mexicana)

✅ Puedes complementar tus tratamientos con aromaterapia, masajes con aceites esenciales o microdosis de extractos botánicos.

• No ingerir aceites esenciales sin dilución y supervisión profesional.

• En personas sensibles, puede causar somnolencia o presión baja si se combina con ansiolíticos.

• Evitar uso continuo en el embarazo sin supervisión herbolaria.